Nowy Gabinet Psychoterapii i Rozwoju w Żyrardowie!

Nowy gabinet w Żyrardowie – zapisy otwarte

Z radością mogę napisać, że od września oprócz spotkań w Warszawie zapraszam Was również do mojego nowego Gabinetu Psychoterapii i Rozwoju “miniewstyd” w Żyrardowie.

To przestrzeń bezpieczna, spokojna i kameralna.

Wierzę, że otwarcie gabinetu w Żyrardowie to krok w stronę lokalnej społeczności kobiet. Stworzyłam to miejsce właśnie z myślą o kobietach (choć pracuję też z mężczyznami i parami).

Dlaczego właśnie tu i dlaczego stworzyłam miejsce z myślą o kobietach?

Często trafiają do mnie kobiety zmęczone, w kryzysie, po rozstaniu lub w trakcie rozstania, kobiety, które nie chcą już żyć nie swoim życiem.

A jeszcze częściej osoby, które utknęły w czyiś lub własnych oczekiwaniach, dążeniu do perfekcji, przy jednoczesnym „odcięciu” od ciała, które zaczyna dawać sygnały, że coś jest nie tak. Pojawiają się bóle głowy, napięcia, problemy żołądkowo-jelitowe, napięciowe bóle głowy…

Razem odkrywamy jak budować relację z ciałem opartą na zaufaniu.

Często słyszę od kobiet, że trudno znaleźć miejsce, w którym można naprawdę być sobą – bez ocen, bez pośpiechu, bez poczucia, że „przesadzają”.

Trudno znaleźć specjalistę/tkę, która rozumie z czym wiąże się np. endometrioza czy zawstydzenie wynikające z własnego wyglądu wśród kobiet. A to nie wszystko…

Psychologia okołoporodowa to odrębna specjalizacja i nie każdy psycholog jest przygotowany do takiej pracy.

Wiem jak ważne jest profesjonalne i czułe wsparcie w tym okresie. Lokalna społeczność kobiet nie ma w Żyrardowie takiego miejsca, które rozumie wyzwania tego okresu i wie jak wesprzeć kobiety w wyzwaniach okołoporodowych.

Właśnie dlatego otworzyłam gabinet w Żyrardowie.

To miejsce, gdzie otrzymasz wsparcie nie tylko w tematach:

• depresja

• zaburzenia lękowe

• apatia, poczucie braku sensu

• żałoba

• chroniczny stres

• samotność

Ale też w tematach, o których zwykle się nie mówi.

Nie tylko psychoterapia…

Jestem zarówno psychologiem jak i psychoterapeutką. Prowadzę wsparcie psychologiczne i procesy terapeutyczne. Jednak z doświadczenia wiem, że wiele kobiet szuka też dla siebie miejsca rozwoju. I o tym też jest ten gabinet. Wkrótce pojawią się tu różnego rodzaju warsztaty rozwojowe i spotkania dla lokalnej społeczności kobiet.

Zapraszam do gabinetu kobiety, które chcą w końcu odzyskać spokój w ciele i emocjach.

Nazwa gabinetu nie jest bez powodu. To miejsce, które jest wolne od wstydu przed przeżywaniem. Nie ma tutaj tematów tabu.

Co mówią najczęściej kobiety, które ze mną pracują:

• „w końcu nie czuję się oceniana”

• „wiem, że jesteś osobą, której mogę powierzyć rzeczy, których się wstydzę nawet sama przed sobą”

• „dostaję od Ciebie tyle ciepła i akceptacji, że może sama mogę to w końcu sobie dać”

To miejsce dla Ciebie, jeśli:

• czujesz się zmęczona, przytłoczona, przebodźcowana,

• masz wrażenie, że żyjesz bardziej dla innych niż dla siebie,

• zmagasz się z krytykiem wewnętrznym i poczuciem niewystarczalności,

• szukasz miejsca nie tylko psychoterapii, ale i rozwoju, ciekawią Cię różne warsztaty i jednorazowe wydarzenia,

• chcesz w końcu poczuć spokój i w ciele i w emocjach,

• potrzebujesz wsparcia w ważnych momentach związanych z macierzyństwem: niepłodność, ciąża, połóg, strata, decyzja o rodzicielstwie.

Jak mogę Ci pomóc?

Pracuję w nurcie psychoterapii Gestalt i specjalizuję się w psychologii okołoporodowej.
Prowadzę:

• psychoterapię indywidualną oraz par

• psychologiczną pomoc okołoporodową

• techniki pracy z ciałem

• grupy wsparcia i warsztaty rozwojowe

Przytulny gabinet z dbałością o Twój komfort

Wiem jak ważne jest by czuć się komfortowo, gdy idziesz do gabinetu psychologicznego. Gabinety dzielą się na takie, w których chcesz zostać i na takie, z których chcesz już wyjść.

Dlatego zadbałam o każdy detal gabinetu w Żyrardowie. Chcę byś mogła tutaj wejść i odetchnąć. Rozluźnić się i opowiedzieć mi o tym, co Cię sprowadza. Podam Ci coś do picia, usiądziemy w wygodnych fotelach i ładnej przestrzeni. Nie będziemy udawać, że to nie ma znaczenia.

Specjalistyczne wsparcie w kobiecych tematach, o których trudno mówić.

Ten gabinet różni się od innych gabinetów psychologicznych w Żyrardowie i okolicach.

To miejsce stworzone z myślą o kobietach, prowadzone przez psycholożkę, która specjalizuje się w tematach okołoporodowych i technikach pracy z ciałem.

Przyjdź i przekonaj się sama.

Gdzie znajduje się gabinet?

ul. Fieldorfa-Nila 28/5, Żyrardów
(dawna ul. Jedności Robotniczej, koło basenu Aqua)

A już w 2026 roku gabinet będzie miał swoją siedzibę na ul. Rumiankowej, której przestrzenie są zaprojektowane tak by Twój układ nerwowy mógł odpocząć. Byś miała najlepsze warunki do zdrowienia i rozwoju.

Jak się zapisać?

Jest kilka opcji na umówienie się do gabinetu w Żyrardowie:

1. samodzielne umówienie się przez portal TwójPsycholog - LINK

2. wysłanie e-maila na adres: monika.zapal@miniewstyd.pl

3. telefon do mnie: 538 295 054

Gdzie jeszcze mnie znajdziesz?

Prowadzę psychoedukacyjne profile na mediach społecznościowych.

Instagram - LINK

Facebook - LINK

Czekam na Ciebie,
Monika