
Grupa wsparcia online dla kobiet z trudną płodnością
- edycja wrzesień’25
Koniec poczucia osamotnienia w leczeniu niepłodności.
Bezpieczna przestrzeń dla kobiet ze wsparciem psychoterapeutki. Bez rad, wstydu i pocieszania na siłę.
8 tygodni / max 8 kobiet / 60 PLN za godzinę spotkania / start 8 września / poniedziałki 18:00-20:30 online
Co zyskam?
Z czym wyjdziesz z tych spotkań:
💬 Z ulgą, że nie jesteś sama.
Usłyszysz historie innych kobiet, które – tak jak Ty – zmagają się z niepewnością, stratą i presją. Poczujesz, że naprawdę jesteś częścią wspólnoty, w której nie trzeba się tłumaczyć.
🧘♀️ Z większym kontaktem ze sobą i swoim ciałem.
Zaczniesz zauważać, czego naprawdę potrzebujesz – zamiast tylko spełniać oczekiwania innych. Nauczysz się słuchać swojego ciała z czułością, a nie z frustracją.
🧠 Z lepszym zrozumieniem swoich emocji i reakcji.
Będziesz miała przestrzeń, by przyjrzeć się lękowi, złości, wstydowi czy żalowi – bez oceny. Zobaczysz, że te uczucia mają sens i mogą być drogowskazem, a nie ciężarem.
🤝 Z doświadczeniem bycia przyjętą taką, jaka jesteś.
Bez radzenia, pocieszania na siłę, porównań. Tylko Ty, Twoja historia i miejsce, w którym możesz być prawdziwa.
💡 Z nową perspektywą.
Być może nie zmieni się sytuacja z dnia na dzień — ale zmieni się Twój sposób patrzenia na siebie i swoją drogę. Znów poczujesz, że masz wybór.
❤️ Z większą łagodnością wobec siebie.
I to być może najważniejsze – wyjdziesz z tej grupy z poczuciem, że nie musisz już walczyć sama. Możesz być dla siebie dobra. Nie z obowiązku. Z potrzeby.
Czy to dla mnie?
✨ jesteś kobietą zmagającą się z trudną płodnością (leczysz się na niepłodność, masz za sobą straty i/lub poronienia, starasz się o dziecko)
✨ nie znasz nikogo, kto ma taką sytuację jak ty i czujesz się samotna
✨ o pewnych kwestiach nie rozmawiasz też z partnerem i nie masz z kim się nimi podzielić
✨ jesteś już zmęczona co miesięcznym rollercoasterem i kolejnymi procedurami
✨ nie pamiętasz już kim byłaś sprzed leczenia niepłodności
✨ chcesz poczuć się zrozumiana i wysłuchana
✨ masz dość poczucia osamotnienia i wstydu wynikającego z leczenia niepłodności
✨ chcesz przyjrzeć się temu jak choroba wpłynęła na Twoje ciało, relacje i tożsamość
✨ jesteś gotowa by zobaczyć, co na Ciebie czeka w życiu poza niepłodnością
Ta grupa jest dla Ciebie jeśli
✔️ Masz dość udawania, że wszystko jest w porządku.
✔️ Potrzebujesz prawdziwego kontaktu z innymi kobietami, które naprawdę rozumieją, przez co przechodzisz.
✔️ Chcesz odzyskać poczucie sprawczości i zadbać o siebie – nie tylko fizycznie, ale też emocjonalnie.
✔️ Pragniesz mówić bez wstydu, płakać bez oceniania, milczeć bez napięcia.
Dla kogo NIE JEST ta grupa?
⚠️ nie są gotowe na zmierzenie się z tym jak choroba wpłynęła na ich życie
⚠️ doświadczyły poronienia w przeciągu ostatnich 2 miesięcy
⚠️ doświadczyły straty okołoporodowej (straty po 30t. i przy porodzie), w przeciągu ostatnich 6-miesięcy (wtedy lepsza jest grupa dla osób w żałobie)
⚠️ nie chcą kierować uwagi na inne obszary swojego życia, chcą się w pełni poświęcić leczeniu
8 tygodni
START 8 września
Przez ten czas przede wszystkim otrzymasz wsparcie innych kobiet w drodze, którą wszystkie dobrze znacie. Przez 8 tygodni przyjrzysz się sobie, swoim emocjom i potrzebom. Po to by wyjść po 2 miesiącach ze zrobionym krokiem ku odzyskaniu swojego życia. Życia, które wypełnia coś więcej niż starania.
20h spotkań
co poniedziałek 18:00-20:30
Koniec poczucia osamotnienia w leczeniu niepłodności.
Bezpieczna przestrzeń dla kobiet ze wsparciem psychoterapeutki. Bez rad, wstydu i pocieszania na siłę.
max 8 kobiet
kameralna grupa kobiet
Naprawdę nie musisz iść przez to sama. Możesz odzyskać siebie wśród kobiet, które wiedzą przez co przechodzisz. Dołączając do grupy zrobisz w końcu głęboki wydech i powiesz sobie "ufff! nie jestem sama".
Nie muszę niczego udawać ani się niczego wstydzić.
60 PLN / h
1200 zł pakiet
Spotkania mają charakter grupy wsparciowo-rozwojowej.
W cenę są wliczone dodatkowe materiały, które zostaną udostępnione uczestniczkom (materiały psychoedukacyjne, psychosomatyczne i nagrania wizualizacji i relaksacji).
Cykl spotkań tematycznych
Zaczynamy razem
zawiązanie grupy, poznanie się, tworzenie bezpiecznej przestrzeniMoja historia, mój głos
osobiste narracje – jak każda z nas przeżywa niepłodnośćStraty, które noszę
utracone marzenia, relacje, obrazy siebie – i miejsce na opłakanie tegoCiało, moje ciało
odbudowywanie relacji z ciałem, które stało się polem walkiMiędzy nami
jak niepłodność wpływa na relacje z partnerem, rodziną, bliskimi, światemA jeśli jestem kimś więcej…
poszukiwanie tożsamości poza rolą kobiety starającej się o dzieckoMiejsce na nowe
co chcesz zaprosić do swojego życia – mimo trwającego procesuZ czułością dalej
zamknięcie, rytuał pożegnania, wspierające zakończenie wspólnej drogi